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にんじんリンゴジュースのやり方

にんじんリンゴジュースのやり方は、その名の通り、リンゴとにんじんの組み合わせになります。にんじんとリンゴを買ってきて、生姜と紅茶ティーバック、てんさい糖を用意します。

おろし器とマグカップも必要で、にんじんリンゴジュースを作るには、ジューサーが必要です。リンゴの中玉1個半とにんじんの普通サイズ1本を用意し、リンゴは皮をむかずに種の所だけ取り、ジューサーにかけます。

これでコップ2杯くらいの量ができます。ジュースの量はもっと多くてもよいので、飲みたいだけ好きな分量でチャレンジするとよいでしょう。にんじんリンゴジュースのやり方で大事なのは、固形物をお腹に入れないことです。にんじんリンゴジュースダイエットをする時は、しょうがの力がポイントになります。

しょうを体内に入れながら、固形物を取らないことで、大きなダイエット効果を得ることができます。にんじんリンゴジュースのやり方は、幅広く、リンゴのない時期は他のフルーツで代用してもかまいません。市販のリンゴジュース100%で代用するという手もあります。健康飲料としてもおすすめできます。

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